À propos · Sakina Ihallaine
Écouter le corps,accompagner ce qui se vit.
Ostéopathe diplômée depuis 2022, j’ai progressivement fait évoluer ma pratique autour d’une conviction : pour accompagner une personne avec justesse, il est essentiel de considérer son corps, mais aussi son histoire, son environnement et ce qu’elle traverse.
Corps · Souffle · Émotions
01 — Pourquoi l’ostéopathie ?
Tout a commencé par une envie de comprendre.
Si j’ai choisi l’ostéopathie, c’est parce que j’ai été confrontée de près à l’impact que la douleur peut avoir sur une vie.
Plusieurs de mes proches ont souffert de douleurs chroniques, diffuses ou aiguës, parfois suffisamment présentes pour affecter leur sommeil, leur énergie, leur humeur et leur quotidien.
Malgré les consultations, les examens et les traitements, il pouvait être difficile d’en comprendre l’origine ou de trouver un soulagement durable.
Voir à quel point ces douleurs pouvaient dépasser le seul inconfort physique et influencer le moral, les relations et le bien-être général m’a poussée à chercher des réponses et des solutions concrètes.
C’est ainsi que je me suis naturellement tournée vers l’ostéopathie.
02 — Mon parcours
Les étapes d’une pratique vivante.
Des apprentissages qui se répondent et enrichissent, année après année, ma manière d’écouter et d’accompagner.
2017 — 2022
Formation en ostéopathie
Conservatoire Supérieur d’Ostéopathie de Toulouse
Cinq années de formation qui ont posé les bases de ma compréhension du corps et de ma pratique ostéopathique.
2021
Libération énergétique & émotionnelle
Formation à Toulouse
Une première ouverture vers une approche intégrant davantage les ressentis et la dimension émotionnelle.
2022
Diplôme d’ostéopathe
Après l’obtention de mon diplôme, je commence à exercer et à développer ma propre manière d’accompagner.
2022 — 2024
Deux années de pratique à domicile
Une expérience qui m’a permis de rencontrer des profils et des situations très variés, au plus près du quotidien de mes patients.
2024
Ostéopathie pédiatrique
EO Paris
Une formation complémentaire consacrée à l’accompagnement ostéopathique pédiatrique.
2024 — aujourd’hui
Pratique en cabinet à Toulouse
Après deux années à domicile, je poursuis mon activité au cabinet et continue à faire évoluer ma pratique.
2026
Formation en Breathwork
Breathwork Infinity
Le travail autour du souffle vient enrichir une approche déjà tournée vers le corps, les sensations et les émotions.
03 — Une approche en mouvement
Du corps vers une écoute plus globale.
L’ostéopathie m’a appris à observer le corps, sa mobilité, ses tensions et les signaux qu’il peut exprimer.
Au fil des consultations, mon regard s’est progressivement élargi. Je me suis intéressée davantage à l’histoire de chaque personne, à son environnement, à son hygiène de vie et à la place que peuvent prendre les émotions dans ce qu’elle traverse.
Ma formation en libération énergétique et émotionnelle en 2021, puis ma formation en breathwork en 2026, sont venues enrichir cette façon d’accompagner.
Aujourd’hui, le corps reste au centre de mon approche, avec une place également accordée au souffle, aux ressentis et aux émotions.
04 — Trois dimensions
Corps · Souffle · Émotions
Dimension 01
Corps
Mon parcours en ostéopathie constitue le socle de ma manière d’écouter les sensations, les tensions et ce qui se manifeste physiquement.
Dimension 02
Souffle
Le breathwork introduit une autre manière d’explorer ce qui est présent, en utilisant consciemment la respiration comme support.
Dimension 03
Émotions
L’accompagnement peut également donner une place aux ressentis et à la dimension émotionnelle, dans le respect du rythme de chacun.
05 — Ce qui guide ma pratique
Prendre en compte la personne dans son ensemble.
« Je suis convaincue qu’il est essentiel de prendre en compte l’histoire de chacun, son environnement, son hygiène de vie et son état émotionnel afin de proposer un accompagnement réellement personnalisé. »
01
Écouter
Prendre le temps de comprendre avant d’intervenir.
02
Adapter
Parce qu’une même approche ne peut pas convenir à tout le monde.
03
Accompagner
Respecter le rythme, les ressentis et les besoins propres à chaque personne.
06 — Aujourd’hui
Je vous accompagne à travers…
Un chemin qui se poursuit
Un parcours qui continue d’évoluer.
Chaque étape de mon parcours a enrichi ma manière d’écouter et d’accompagner. Aujourd’hui, je souhaite proposer des espaces où chacun peut prendre le temps de revenir au corps, au souffle et à ce qui se manifeste.